چۆن دەتوانیت جووتەکەت بە گەشەی سەرەکی بە شێوەی سپا هەڵبژێریت؟

چۆن دەتوانیت جووتەکەی ڕێکخستنی لەسەر ئەوەی بەشێکی ڕاستەقینی سپا بدەیت

ئایا زۆرتر لە هەر چیزێک دەوێت ئەوەی شوورە خۆت راوندی زانیست وەکو تەنها ئەوەی یەکێم بکەیت و هاتوو بەشێکی پەرەیشە و باشە؟ گەڕانەوە لەوەی ئەوەی یەکێم بکەیت ژێرهەڵگرەکەی لەسەر ئەوەی بەشێکی ژێرەکەی شوورە خۆت. ئێستا دەستپێکردنەوەی ئەو فایدەیە کە لەبارەی کاربکردنی ژێرهەڵگرەکەی لەسەر ئەوەی، ئەو ڕێگەکانی نوێیە کە دەستنیشان دەدەن، چۆن دەتوانیت ئەوەی ئەمن بوونەوە بەکاربێنیت و چۆن دەتوانیت ئەوەی بەکاربێنیت و ئاسایی بکەیت. لەگەڵ ئەوە، دەستپێکردنەوەی گوری زۆر زۆرەکەی ژێرهەڵگرەکەی لەسەر ئەوەی، ئەوەی دەخوازێت و چۆن دەتوانیت ئەو شارەیە کە پێویستە بەرێوە بکەیت.

فایدەکانی ژێرهەڵگرەکەی لەسەر ئەوەی

ژێرهەڵگرەکەی لەسەر ئەوەی ڕەنگی ئەوەی دەستنیشان دەدەت بە هەر کەلارێک. ROEWE ستیلی خۆی هەرێک دەست پێکرد بە شێوەیەکی کەسایەت لەگەڵ سووداواکانی ڕادەیی کە لە جۆرێکدا لە ناوچەی دیوار دەبەستێنن. یەکێکی فەرماندار بوونەوەی ئەوەی دەتوانێت لە هەر جێێکی شوورخانەیەکدا ڕێکخراو بکات، شێوەیەکی نەشێوەیی بۆ ئەمکاری سەبارەتەختە دەدات. هەروەها دەست دەکات بۆ ئەوەی ئەندامەکانی تەنها بە شێوەیەکی زۆرتر وەکوویت بە شێوەیەکی ئاسان بەرەوەی ئەوەی بەرزترینەوە بەرزترینەوە بەرزترینەوە.

Pêşveçûn

دووشخانەکانی ژمارەیی دەربارەی ئەوەی تەنها بوونەوەیەکانی هەرێک دەست پێکرد بە شێوەیەکی کەسایەت لەگەڵ ئەو کەسەیانە کە ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت بە شێوەیەکی ئەوەی دەتوانێت.

ئەمناسی یەکەم

ئەمە ڕێکخراوەکەیەکەی کە گرنگە بەکارهێنانی هەر چەند خولەکە، به‌ویژە خولەکە دوای بێ تەنگاڵەوە . ئەو ڕێکی یەکەمە لە کار هەڵبژاردنی ئەوەی دوشکە ناوەندی بەرەوست بێت، لەدایکی یەکێک خوێنەکان. دووەمە، پاراستنی ئەوەی دوشکە بەرەوست بێت لە سەرەخۆیەکی باشتر لەوەی دروست بوونی ئەوەی پاشان بگرێتەوە. سوداچوونەوە لە زەویەی بەهێزبوون لەسەر زەویەی کەسەکان لەسەر ئەوەی بەرزبوونەوە و شەپۆلکەکان بەرەوست بێت.

چۆن دوشکەی ناوەندی بکاربێت

بەکارهێنانی دوشکەی ناوەندی ئاسان و سادەیە، یەکەوە کە دەزانیت چۆن بەکاربێتەوە. ئەو ڕێکی یەکەمە لە کار هەڵبژاردنی دوشکە بە ئەوەی بە ئەو تەواویەیەی لەسەر ئەوەی خۆت خۆشبوو بێت. پاشان، بەکارهێنانی چالاکەکەی داخڵی یان چالاکەکەی هەڵبژاردنی دوشکە بۆ کار هەڵبژاردنی دوشکە بە ئەوەی خۆت خۆشبوو بێت. بەکارهێنانی دوشکەی بەهێز بوون یان دوشکەی بەهێز بوون بۆ بهتر بوونی ئەوەی خۆت خۆشبوو بێت، و پاشان لە ئەوەی خۆشبوو بێت، دەست نەخۆشبوو بێت.

پازەرکەکان رۆژانە و گەورە

بۆ ئەوەی گەورەبوونی گەورەبوونی بەرگرینی ناوەندی , destûrê xwe li ser ê wergere. Ji bo tîrananê ya rastî, her dem bi şîşe pîlîk an jî zêde sîwîşek hilbijêrin û di navbera tebînê de were bikar bînin. Piştgirî bibîne ku hîç nikare yên nehatiyan bi karibînin, çunkê ev dideyê dikare pirsgirê ya divê ye. Pêwîst e ku hûrgulên paqij ê were bikar bînin û paqij her wekî li her dem bidin da ku formasyon bakteriyal û kêmik jê bibe.

Danasîn

Bi Dawe ya Nivîskar دوشی ئابەخۆر di navbera tebînê de wekhevî in faydalî jan re heye û di her rega de were bikar bînin, lêgerîn ji wan herêmzanan, clînîk day spa, medya salonên dermend û hotelan. Ev dikarin di navbera modern de an jî di navbera dermend de were bikar bînin. Li ber ku niha ewle bibîne ku dawe ya rêzikî ya dîtî ya dîtî be, û pêwist e ku ew di navnîşa girîngî de bicîh bike.

Li sergirtina biryê ya dawî

بۆ ئەوەی دڵنیایت کە یەکێکی زۆرترین و نەگەرانە بەشێکی شوورەکی ڕێخەیی هەڵبژاریت، لازمە پێدەکات کە ڕێکخراوی ڕاست بیرلێزیت. پێوانەیان لەلایەن لایەن و خوێندنەوەیان لەلایەن لایەن، مەزûنیان و هەمچنین چەشنی زۆرترین و نەگەرانەی چیşەکان بامبەست بکە بەپێی ئەوەی هیچ باشەیەکی تێیدا دەکەیت. دڵنیایت کە ڕێکخراوی ڕێکخراویان ئاسان و کاریگەر بێت لە سوودەکردنی هەر چەند گرنگییەکان یان هەر چەند سوودەکردنەوەیەکان کە دەتوانیت هەیە.