Buhar otağı nədir?
Buhar otağı, sağlamlıq klübləri və ya spa mərkəzlərində tapılan isti və rütubətli ortamdır. Bu, tipik olaraq pleynd və ya ayaqdaşdan ibarətdir və buhar ümumiləşdirici ilə isitilir. Buhar sonra otağa salınır və yüksək rütubətli ortam yaradılır. Roewe buhar otaqları terapiyyatik faydaları üçün istifadə olunur, buna stresi azaltma, dolaşımı artırma, bağışım sistemini təkmilləşdirən və cismi toxinqa təmizləyən xüsusiyyətlər daxildir.
Buhar otağının istifadəsi haqqında üstünlüklər
Sağlamlıq rejiminizə buhar otağı daxil etməkdə çox sayda üstünlük var. Bunların ən vacib faydasından biri isə cismi ümumi sağlamlığı təmin etmək mövcududur. Buhar otaqları fiziki cismanın dolaşımını artırmaqla bağlı bağışım sistemini təkmilləşdirməyə kömək edə bilərlər. Məsələn, onlar əl ilə astma simptomlarını hafifləndirmək və stres səviyyəsini azaltmaq üçün istifadə edilə bilərlər.
Buğdaya odası istifadə etmənin başqa bir üstünlüyü dənə bodyu toxik maddələrdən təmizləməyə kömək etməsidir. Göyəşlənmə, bodyun toxik maddələri atmaq üçün natural yoludur və buğdaya odasının yüksək rəmsalliği bu prosesi təşviq edə bilər. örkən banyo bu da cildinizin və solunum sisteminizin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Nəhayət, buğdaya odaları rahatlayıcı olduğundan xəbərdarlıq səviyyələrinizi azaltmağa kömək edə bilər. Bu, daha yaxşı mood və daha böyük bir xoşbəxtlik hissi ilə nəticələnə bilər.
Buğdaya odalarının innovasiya və təhlükəsizliyi
Mövcud buğdaya odaları təhlükəsizlik üzərində dizayn edilib. Onlar rəmsallıq və temperaturunu güvəndə saxlamaq üçün sensorlarla donanmışdırlar. Əlavə olaraq, çoxu buğdaya odaları istifadəçilərin xüsusi ehtiyaclarına uyğun olaraq temperaturu və rəmsallığı idarə etməyə imkan verən düzəldiləbilir ayarlarla malumdir.
İnovasiya buğdaya odalarının inkişafında da rol oynamışdır. Bir çox modern buğdaya odaları, aromaterapi, lif işığı optik və daxili səs sistemləri kimi müstəqil xüsusiyyətlər ilə dizayn edilib. Bu xüsusiyyətlər buğdaya odasının ümumi təcrübəsini artırabilir və hətta sağlamlığınız üçün daha faydalı olabilir.
Buğdaya odasını necə istifadə edirsiniz
Əgər düzgün qaydaları izləsəksiniz, buğdaya odasını istifadə etmək asandır və güvendidir. Buğdaya odasına daxil olmaqdan əvvəl, duş almalı və hər hansı bir juveler və ya aksesuarları çıxartmalısınız. Daxil olduqdan sonra, fənni yaxud rahatlayaraq oturun və ya uzanın. Orada qalmaq təklif olunur... buğdaya duş və banqa 15-20 dəqiqədən uzun olmaması lazımdır ki, üşütməyə səbəb olmasın.
Buğdaya odasında olarkən, su içməkdən və su ile rəqabət etməkdən imtina etmək çox vacibdir. Buğdaya odasında keçirdiyiniz zaman sona çatdıqda, temperaturunuzu normallaşdırmağa və yaxşılaşdırmağa kömək edən soğuq duş alın.
Xidmət və Tətbiqin Keyfiyyəti
Buğdaya otaq seçmək zamanı, əsasən rahatlığınız və təhlükəsizliyiniz nəzərə alınaraq hazırlanmış həyata keçirilmiş yüksək keyfiyyətli məhsul seçmək vacibdir. Buğda otaqların yüksək keyfiyyətli materiallardan, misal üçün, qab veya taşdan hazırlanmış olduğundan əmin olun. Bundan əlavə, buğ generаторu ünsiyyətli bir istehsalçıdan gəlməlidir. duşlu buharlı banyo otaq daxilində təhlükəsizlik elementləri olmalıdır. Tətbiq nəzərdən, buğ otaqları bütün yaş grupları və fiziki hazırlıq səviyyələri olan insanlar tərəfindən istifadə edilə bilər. Amma, yeni bir sağlamlıq rüsmü başladan əvvəl doktorunuzla danışmaq çox vacibdir. Ayrıca, həmişənin hamil qadınlar və xassəliklə qalp xəstəlikləri və ya yüksək qan basıncı olan insanlar buğdan istifadə etməməlidirlər.
